BURNOUT - Krise oder Chance

Immer wieder, immer öfter, immer nachhaltiger greift dieses Thema in unseren Alltag ein.

... Wir kommen aus dem gewohnten Tritt ...

... Wir fühlen uns aus der Bahn geworfen ...

... Wir finden keinen Halt mehr im Alltag ...

Dabei hat doch bisher alles geklappt, wir haben funktioniert und unseren Mann bzw unsere Frau gestanden.

Selbst unsere Kinder sind in Schule, Studium und Ausbildung davon nicht mehr ausgenommen.

Nutzen Sie die Chancen, die die Naturheilkunde bietet um aus diesem Hamsterrad auszusteigen.

Erkennen und bearbeiten Sie die Ursachen, die zu dieser Situation geführt hat.

Nehmen Sie sich wichtig - vielleicht das erste Mal in ihrem Leben. Sind Sie es sich wert und überprüfen Sie Ihren Selbstwert um für die Zukunft gut gerüstet zu sein.

Nutzen Sie die Möglichkeit sich über ganzheitliche Methoden zu informieren - entweder telefonisch oder über das Kontaktformular.

"Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt."(Chinesische Weisheit)

  oder

"Fürchte Dich nicht vor einem großen Schritt, wenn dieser nötig sein sollte. Eine Schlucht kannst Du auch nicht mit zwei kleinen Schritten überwinden." (David L. George)

Foto : © Gaby Stein / PIXELIO' www.pixelio.de

- PRÄVENTION -

... sollte Ihre eigene Gesundheitsreform heißen

Wir leben in einer auf Leistung ausgerichteten Gesellschaft.
Die Fülle der Möglichkeiten, die Schnelligkeit des Informationsaustausches ist überwältigend.

Der Aktivität im Alltag folgt - oft - die Aktivität in der Freizeit.
Muße und Gelassenheit bleiben häufig Fremdworte.

Dabei heißt es doch: „ In der Ruhe liegt die Kraft…“

Beginnen Sie zu entschleunigen.

Genießen Sie bewusst, dass für einen kurzen Augenblick die Zeit stillsteht.
Ihr Körper wird es Ihnen danken mit Ausgeglichenheit  und Leistungsfähigkeit

Eine wunderbare Art dies zu realisieren bietet der Bereich der ganzheitlichen Massagen.
Sie alle sind darauf ausgerichtet frühzeitig Ungleichgewichte zu erkennen und sanft auszugleichen.

Dabei können Sie dann lernen, die Frühwarnsignale ihres Körpers besser zu verstehen.

Coaching im 21. Jahrhundert

"Achtet darauf, damit ihr nicht den Leib mit
Arzneien behandelt, denn das ist vergeblich.
Behandelt aber den Geist, dann wird der Leib
gesund. Denn der Geist ist krank und nicht der
Leib"
(Paracelsus)


"VIELE WEGE FÜHREN NACH ROM"

Dieses Sprichwort greift auch dann, wenn ich mir in meinem Leben irgendwann die Sinnfrage stelle.

Oft ist dies mit einer latenten oder offenen Unzufriedenheit oder handfesten Krisen in Beruf oder Privatleben verknüpft.
Denn über kurz oder lang führen diese Dinge nach der psychischen Belastung auch zu körperlichen Beeinträchtigungen, da KÖRPER, GEIST und SEELE eine untrennbare EINHEIT sind.
Das Angebot an Lebensberatungen in vielfältiger Form ist groß und die Hemmschwelle sich zusätzliche Hilfe durch eine Therapie, Beratung oder "hochneudeutsch" Coaching zu holen nicht mehr so "bedrohlich" und "abwertend" wie früher einmal.

Allerdings kann ich selten SCHWARZ AUF WEISS mit nach Hause nehmen "wo es hakt"
und nur die wenigsten besitzen ein fotografisches Gedächtnis oder unbegrenzte Speicherkapazität im Gehirn, um besprochene Dinge immer wieder abrufen zu können.

Hierbei kann die CLUSTER MEDIZIN ( www.cluster-wiki.de ) mit ihrem Zweig der CLUSTER LOGIK eine hilfreiche Unterstützung bieten.

Da alle Erlebnisse, Eindrücke und Konditionierungen in unserem Gehirn abgespeichert sind bringt die PSYCHE-AUSWERTUNG vom Zeitpunkt der Schwangerschaft bis zum Erwachsenenleben alles ans Licht, was im Moment notwendig erscheint, um dem Leben eine andere Wende zu geben oder den eingeschlagenen Weg zum bestmöglichen Optimum zu verhelfen.
Frei nach dem Motto:
WIR KÖNNEN DEM LEBEN NICHT MEHR TAGE; ABER DEN TAGEN MEHR LEBEN GEBEN...

Ich bekomme die wichtigsten Knotenpunkte, Stolperfallen und Potentiale, an denen ich mich immer wieder neu ausrichten kann.

Ein dem Muster entsprechendes Grimmsches Märchen unterstützt diesen Prozess ebenfalls.

Berater und Klient haben dadurch ein leichteres Arbeiten, denn der rote Faden braucht nicht lange gesucht zu werden und durch paßgenaue Strategieanweisungen ist umgehende und tiefgreifende Hilfe möglich.

Foto:© hofschlaeger / PIXELIO'www.pixelio.de

GESPRÄCHSKREIS

Seminarreihe    - SPURENSUCHE  -

Die Seminarreihe findet eine Wiederholung.

Bei Interesse bitte neue Termine über Kontaktformular erfragen.

Zur Vorabinformation haben Sie Einblick in den lfd. Flyer.

Unter dem Thema Spurensuche beginnt  eine fortlaufende Seminarreihe mit monatlichen Schwerpunkten.

Die ersten neun Abende stehen unter dem Oberbegriff   "Was bedeutet mir Gesundheit"

Ein spannendes Thema angesichts immer weiter steigender Gesundheitskosten und somit weiteren Erhöhungen der Eigenbeteiligung.

In einer Zeit allgemeiner Verunsicherung auf vielen Gebieten unseres Lebens vielleicht eine gro0e Chance zu erkennen, wie jeder von uns doch noch bewußt Einfluß nehmen kann.

Oft sind es die kleinen Dinge, die Großes bewirken - sei es im Bereich der Ernährung, im Beginn und Beenden des Arbeitsalltages oder im Gestalten der Freizeit.

Schenken Sie sich diese Zeit, um bewußt mit Gleichgesinnten Themen des Lebens einmal aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.

Die Abende sind nicht nur trockene Theorie, sondern schliessen praktische Tipps zur Gesundheitsvorsorge mit ein.

Ich würde mich freuen, wenn wir uns in der Praxis zum Gedankenaustausch treffen.

9 Abende  Kosten 30 € pro Abend

Foto:© claudia35 / PIXELIO' www.pixelio.de

Gibt es keine unbeschwerte Kindheit mehr?

Aktueller Hinweis auf eine 3 teilige Fernsehsendung:

* Überforderte Kinder

* Deutschland unter Druck

Leider erlebe ich in meiner Praxis immer wieder genau dieses Bild - meist offenbart es sich bei Wechsel von Grundschule zur weiterführenden Schule durch plötzlichen Leistungsabfall....

Bei Erwachsenen zeigt sich bei der Aufnahme der Lebensgeschichte vor der Zusammenarbeit genauso oft, dass auch da schon Druck, wenn auch in anderer Form , vorhanden war.

ein Beispiel hier der Beitrag * "Kriegskinder"

Wir haben aufgrund unserer Geschichte wohl immer noch nicht gelernt wieder runterzuschalten... und wundern uns über Burn-Out und ADS und ADHS .... eigentlich sehr bedauerlich.

* Spätfolgen bei "Kriegskindern"

* Kriegskinder - wenn die Erinnerung zurückkommt

* Kriegskinder - wenn die Erinnerung...

Aufgrund meiner Fortbildungen im Bereich Notfallseelsorge  und Trauerarbeit dürfen sich Betroffene gern an mich wenden zu einem unverbindlichen Erstgespräch.